Наши сны не случайны

Наши сны не случайны ​

[IMGr]http://www.anastasiamag.com/news_pics/sleep.jpg[/IMGr]

На протяжении многих лет процесс сна с трудом поддавался объяснению, что и заставило многих профессиональных медиков сомневаться является ли сон действительно процессом или же это какой-то побочный эффект другого до сих пор непонятного более глубокого процесса. Новое исследование предполагает, что сны могут на самом деле оказывать влияние на то, что мы помним, и как будем вести себя проснувшись. Картинки, проносящиеся в нашем сознании во время сна, заставляют снова и снова задавать один и тот же вопрос: " насколько важны люди и мысли, появляющиеся во сне, и какое это все имеет значение для нашей повседневной жизни?". Являются ли сны результатом повседневной жизни, или же то, что мы видим во сне, влияет на наше поведение настолько сильно, что даже трудно себе представить? Откуда же тогда появляются кошмары во сне? Одно из исследований на тему снов, опубликованное в современной биологии, предполагает, что пациенты, которым снятся сны, часто ведут себя более уверенно в ситуациях, увиденных во сне, чем те, кому сны не снятся.
Во время эксперимента испытуемым была предложена компьютерная игра проход через лабиринт для того чтобы достичь дерева. Дерево, наряду с музыкой, звучащей на заднем плане стало темой снов некоторых испытуемых, а те, кому приснились сны, в которых они путешествовали по лабиринту, или даже играли в эту игру в последующие дни, показали гораздо лучший результат, играя в компьютерную игру, чем те, кому подобные сны не снились. Одному из испытуемых приснилось что, блуждая по лабиринту, на некоторых перекрестках, он встречал людей, которые говорили ему вещи, помогающие успешно добраться до конца лабиринта. Это могло являться своеобразным символом настоящего процесса обучения, позволившего игрокам, не только учиться тому, как устроен лабиринт, но и угадывать правильное направление следования внутри лабиринта, приходящее к ним как бы на подсознательном уровне. И даже если лабиринт был выбран наугад, расхождение между игроками и их возможностью прохождения лабиринта являлось простой случайностью. Конечно же, эти факторы оказывают влияние на случайно подобранные события, в особенности, если существует подсознательное понимание алгоритма, по которому и создается лабиринт, и это знание удается внедрить в подсознание испытуемых. Исследователи считают, что сны не являются причиной лучшей памяти, напротив сны это побочный эффект, или индикатор других процессов, происходящих вне осознания тех, кому они снятся, а картинки, увиденные во сне, являются побочным продуктом когнитивных процессов происходящих как бы за сценой. Исследователи также полагают что сны могут являться индикаторами того что делает мозг, когда человек спит, вместо того чтобы являться причиной оказывающей влияние на когнитивные процессы. Естественно ничего нового в этом утверждении нет, тем не менее мы можем наглядно увидеть как данные процессы могут оказывать эффект на процессы обучения. И, конечно же, подобные исследования поднимают вопрос, могут ли эти когнитивные процессы быть изменены самими испытуемыми, которым снятся ясные сны.